rumyano4ka (rumyano4ka) wrote,
rumyano4ka
rumyano4ka

Сколько калорий сжигается во время секса


В выпуске «Здоровому телу – здоровый секс» на шоу «Давай поговоримо про секс» звёздный тренер Вячеслав Узелков вместе с женой показал, как совместить тренировку и секс, а также рассказал, сколько калорий сжигается во время полового акта.
«Прошу заметить, что спорт и секс – тесно связаны. За 20 минут занятий сексом сжигаются более 200 калорий. И 40 из них уходит только на оргазм! На поцелуи и объятия – 80, а на стриптиз – все остальное», — поделился Вячеслав Узелков.

Такие «тренировки», безусловно, очень приятны и полезны. Но, как утверждают исследователи, похудеть благодаря регулярному сексу вряд ли удастся. Чтобы избавиться от лишних килограммов, вам нужно придаваться страсти минимум пять раз в неделю, и делать «это» на протяжении часа. К тому, секс должен быть разнообразным и интенсивным.



Однако это не исключает того факта, что калории всё же сжигаются. Для большей эффективности чаще меняйте позы, используйте секс-игрушки, а также продлите время прелюдий. Если партнер просит о массаже – не отказывайте. Во-первых, это приятно, а во-вторых вы потратите около 100 калорий.

Сам половой акт сравним с интенсивным кроссом, бегом на орбитреке или велотренажером.
Ученые также утверждают, что состояние организма после бурного оргазма похоже на состояние спринтера после результативного забега на сто метров.

Subscribe
promo rumyano4ka февраль 24, 2014 16:34 2
Buy for 20 tokens
Оригинал взят у drugoi в Межигорье: как жил Янукович ФОТОГРАФИИ © REUTERS/Константин Черничкин 23.02.2014, Украина | Резиденция бывшего президента Украины Виктора Януковича стала одним из самых популярных мест для посещений жителей Киева. К слову сказать, в России так живут…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments