March 4th, 2016

ФРЕНДОМАРАФОН С БОНУСОМ 2016 + АРХИВ ВСЕХ МАРАФОНОВ ЖЖ

Коты и девушки (36 фото)

Я знаю, насколько утомителен поиск друзей и читателей в ЖЖ, особенно, если вы недавно завели блог. Сам страдал от этого. Поэтому решил облегчить Вам жизнь и сохранить Ваше время. Это абсолютно новый на данный момент френдомарафон (поиск друзей по интересам) 2016 года. Запускаю я его по случаю смены ника.

Добавляем автора dimagrib (бывший adult_fun)

ЕЩЕ ОДИН ФРЕНДОМАРАФОН - НОВЕЕ! ОТМЕЧАЙТЕСЬ В ОБОИХ!

ВК ТВИТЕР

ВНИМАНИЕ! ХАЛЯВА ДЛЯ КАЖДОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ЖЖ!
Collapse )



promo nemihail 14:10, вчера 182
Buy for 30 tokens
Я бы даже сказал, что больше других, хотя ещё не вечер. Когда-то тут была промзона, а сегодня чуть ли не самая дорогая земля в Москве и в…

На следствии по делу «декабристов»



На следствии по делу «декабристов» — Александр Христофорович Бенкендорф на первый допрос собрал всех обвиняемых и сказал им следующее:
«Вы утверждаете, что поднялись за свободу для крепостных и Конституцию? Похвально. Прошу тех из вас, кто дал эту самую свободу крепостным — да не выгнал их на улицу, чтобы те помирали, как бездомные собаки, с голоду под забором, а отпустил с землёй, подъёмными и посильной помощью — поднять руку. Если таковые имеются, дело в их отношении будет прекращено, так как они действительно поступают согласно собственной совести. Я жду. Нет никого?

Collapse )

Как легко определить размер порций еды

Вы правильно питаетесь, но так и не можете похудеть? Возможно, все дело не том, что вы едите, а в количестве потребляемой еды.

Большинство людей не знают, как должен выглядеть допустимый размер порции. Исследования показали, что мы плохо определяем, сколько еды должно быть у нас на тарелке, и люди часто переоценивают размер порции и недооценивают содержание калорий.

Так как же определить, сколько стоит есть, без того, чтобы бесконечно считать калории или взвешивать все на весах?

Вот, простой способ определить адекватный размер порций основных продуктов и то, как он выглядит по отношению к размеру вашей руки.

Размер порции мяса

Мясо: ладонь руки

portia-1.jpg

Порция мяса должна быть размером с ладонь руки (не включая пальцы).

Стейк на фотографии весит примерно 100 грамм и имеет толщину колоды карт. Порцию белка такого размера можно принимать с каждым приемом пищи, и нужно распределять прием белка в течение дня, так как мы лучше перерабатываем его небольшими порциями . Однако не стоит потреблять больше 500 грамм красного мяса в неделю, а лучше выбирать другие источники белка, такие как рыба и бобовые.

Порция рыбы

Collapse )

Изобретение Филиппа Красивого преобразило Россию



Только не путайте Филиппа Красивого с Филиппом Киркоровым. Я имею ввиду Филиппа IV — короля Франции с 1285 по 1314 год. Король Филипп постоянно испытывал весьма серьёзные денежные трудности и всю жизнь очень любил судебные процессы. Теперь уже ясно о каком изобретении пойдёт речь? На картинке казнь членов Ордена Тамплиеров, запечатлённая современником.

Судебное рейдерство. Какие простые два слова и сколько мучительного ужаса и садизма прячется за ними. Судебное рейдерство — обвинение в преступлениях, направленное к одной единственной цели — конфискации имущества обвиняемого. Как правило, настоящего преступления найти не удается, поэтому используются ересь и бред, собранные самыми отвратительными способами.


Collapse )
</div>

Австралийская компания подорожала на треть после обнаружения одного алмаза


Австралийская компания Lucapa Diamond сообщила об обнаружении гигантского алмаза весом в 404,2 карата. После появления новости о крупной находке её акции подорожали на 32%.

Это двадцать седьмой по размерам алмаз в истории и самый большой из тех, что были найдены австралийскими компаниями. По оценкам специалистов, находка Lucapa Diamond может стоить около 800 тысяч долларов, а после обработки — миллионы.


Оригинал взят у p_i_f в Австралийская компания подорожала на треть после обнаружения одного алмаза

10 животных, у которых можно поучиться верности и любви

Мы привыкли считать, что эталоном верности и самопожертвования по отношению к избраннику является человек. Но оказывается, что и среди животных есть настоящие романтики и однолюбы, которые буквально хранят клятву «быть вместе в горе и в радости, пока смерть не разлучит нас».
Пингвины


hdwallpapers
Эти птицы сохраняют тепло в своих сердцах в суровых условиях Антарктиды.
Collapse )

Никита Михалков приступил к съемкам фильма «Бог. Сотворение мира». В главной роли — он сам

Никита Михалков приступил к съемкам киноэпопеи «Бог». Первая часть трилогии будет называться «Сотворение мира». Главную роль – Бога – сыграет сам Михалков. «Я долго проводил кастинг на эту роль и убедился, что сыграть Бога под силу только мне и Владимиру Путину. Однако у президента очень напряженный график, и он вряд ли сможет часто посещать съемочную площадку», — объяснил свое решение Никита Михалков.



Collapse )

40 простых советов для счастливой и здоровой жизни

Сегодня все только и думают о карьере и успехе. Каких бы результатов мы ни добивались, нам всегда мало, мы всегда стремимся к большему. К сожалению, в этой погоне мы забываем о себе и близких. Возможно, эти простые советы вдохновят вас на позитивные изменения.

#1 Каждый день заставьте улыбнуться хотя бы трех человек жизнь, здоровье, совет, счастье

#1 Каждый день заставьте улыбнуться хотя бы трех человек

Collapse )