April 29th, 2020

Надо ли обижаться на жизнь?





Обида на жизнь - это довольно частое явление. Люди, как дети, думают, что им все время недодают, оценивают их неправильно, что жизнь вообще несправедливая штука. Но если они внимательно посмотрят на свою жизнь, есил будут оценивать ее по достоинству, то поймут, что жизнь очень даже правильно всем распоряжается. Она не будет давать плюшек тем, кто их не заслужил. Нельзя обижаться, если вообще ничего не делаешь, а только ждешь подачек.


Collapse )
promo rumyano4ka february 24, 2014 16:34 2
Buy for 20 tokens
Оригинал взят у adagamov.info в Межигорье: как жил Янукович ФОТОГРАФИИ © REUTERS/Константин Черничкин 23.02.2014, Украина | Резиденция бывшего президента Украины Виктора Януковича стала одним из самых популярных мест для посещений жителей Киева. К слову сказать, в России так живут…

Любовь не бывает зла или что на самом деле мешает нам быть счастливыми





Несчастная, роковая, просто с… самка собаки какая-то, а не тёплое приятное чувство симпатии, заботы и родства? Если мы страдаем от любви, значит, просто примешиваем к ней какие-то производные страха. Например...

Collapse )

Что такое эмоциональный интеллект и почему не стоит запрещать себе злиться





Если проводить сейчас лекцию на тему негативных эмоций, то предисловие к ней звучало бы примерно так: «Мальчики не плачут и у них развивается гипертония в 40 лет, а хорошие девочки не злятся, только почему-то постоянно оказываются в роли жертвы».

Основной вопрос, с которым часто сталкиваются психотерапевты, звучит примерно так: «Как мне справляться со своими негативными эмоциями и переживаниями?» – люди бегут от тревог, запрещают себе злиться и тратят невероятные усилия, чтобы другие не заметили их переживания, а это часто перерастает в депрессии и тревожные расстройства.



Collapse )

Как заставить себя простить?





Другие люди могут обижать. Даже сам читатель порой не из злого умысла причиняет вред и боль другим людям. К сожалению, никто никогда не сможет избежать обиды и ситуаций, когда он сам становился обидчиком. Как же теперь научиться прощать других людей?

Collapse )

Жить в настоящем моменте





Очень многие люди живут в прошлом, в будущем, но только не в настоящем, а ведь именно оно и есть та самая жизнь. Прошлого просто нет, оно исчезло безвозвратно, и пусть оно было прекрасным, но это не повод постоянно о нем говорить и думать. Будущее весьма туманно, поэтому не стоит заострять на нем внимание. А вот настоящее - это то, в чем пребывает человек, это его сейчас, это та жизнь, которая не мерещится где-то, а прямо перед носом находится. И вот научиться необходимо жить именно сейчас, а не откладывать все на светлое будущее или погружаться с головой в прошлое.


Collapse )

Вечное недовольство жизнью...





Вот внезапно подходит на остановке человек и начинает ни с того ни с сего жаловаться на что-то. Спрашивается, зачем он это делает? Что это ему даст в жизни? Почему он постоянно недоволен то одним, то вторым, то третьим? Почему не может радоваться жизни? На все эти вопросы никто лучше не ответит, чем этот самый человек. А он живет по инерции. Все жалуются, и он жалуется, все говорят, что жизнь трудна, вот и он находит трудности в жизни. И нет никаких просветов у него в жизни, потому что он вдолбил себе в голову, что в жизни нет ничего хорошего. А ведь психологи советуют даже в плохой ситуации найти хотя бы пару позитивных моментов. Например, уволили с работы, зато теперь можно поспать всласть, а не нестись на работу, появляется свободное время, которое можно с пользой потратить на себя, а также можно наконец-то найти новую работу, а то старая надоела.


Collapse )