rumyano4ka (rumyano4ka) wrote,
rumyano4ka
rumyano4ka

Укрепление мышц с помощью яблок

Оригинал взят у biboroda в Укрепление мышц с помощью яблок


Яблоки предотвращает дистрофию мышц и мощно регулирует обмен веществ.

Ученые из США нашли очередное научное подтверждение известной пословице о пользе ежедневно съедаемого яблока.

Содержащаяся в самых распространенных и популярных фруктах урсоловая кислота предотвращает дистрофию мышц и мощно регулирует обмен веществ.

Группа ученых из университета штата Айова под руководством профессора Кристофера Адамса обнаружила, что самые обычные яблоки - это не только источник витаминов, но и поставщик в наш организм редкого химического соединения, урсоловой кислоты, которая обладает многочисленными целебными свойствами - от укрепления мышечной ткани до замедления процессов старения.

Однако для того, чтобы урсоловая кислота благополучно попала в организм, необходимо строго соблюдать одно условие, которое находится в противоречии с некогда установленными правилами, которые требуют непременной очистки яблока от кожуры.

Профессор Адамс утверждает, что яблоки будут максимально полезны лишь в том случае, если их есть с кожицей, причем, чем темнее кожица фрукта, тем больше в ней полезных веществ, поскольку почти 100% урсоловой кислоты сосредоточено именно в кожуре плодов.


Subscribe

promo rumyano4ka february 24, 2014 16:34 2
Buy for 20 tokens
Оригинал взят у adagamov.info в Межигорье: как жил Янукович ФОТОГРАФИИ © REUTERS/Константин Черничкин 23.02.2014, Украина | Резиденция бывшего президента Украины Виктора Януковича стала одним из самых популярных мест для посещений жителей Киева. К слову сказать, в России так живут…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment