Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Facebook и Instagram запретили торговлю объектами культурного наследия





Facebook и Instagram запретили продавать объекты культурного наследия на своих платформах.

Орган наблюдения за культурным наследием (Athar), а также BBC обращались к платформе с требованиями ограничить количество таких страниц. Об этом сообщает The Art Newspaper.


Collapse )
promo rumyano4ka february 24, 2014 16:34 2
Buy for 20 tokens
Оригинал взят у adagamov.info в Межигорье: как жил Янукович ФОТОГРАФИИ © REUTERS/Константин Черничкин 23.02.2014, Украина | Резиденция бывшего президента Украины Виктора Януковича стала одним из самых популярных мест для посещений жителей Киева. К слову сказать, в России так живут…

Опубликованы универсальные правила безопасных интернет-покупок





Из-за карантина, объявленного по всей территории Украины, были введены ограничения на работу крупных торговых центров. Работали лишь продуктовые магазины и магазины по продаже бытовой химии. Именно поэтому украинцы активно пользовались и продолжают пользоваться услугами многочисленных интернет-магазинов.

Collapse )

Гиповитаминоз: ученые рассказали о причинах и последствиях





Питание жителей Украины оценивается специалистами как полидефицитное: недостаточное обеспечение витамином С выявляется у 80—90% взрослых и детей, витаминами В1, В2, В6, фолиевой кислотой — у 40—80%, более 40% населения страны испытывает дефицит бета-каротина и ретинола. Другой современной особенностью дефицита витаминов стал круглогодичный характер проявлений этих нарушений.

Кому нужны витамины?
Витамины нужны всем, но особенно сильно их недостаток сказывается на «группах риска»: детях и подростках, беременных и кормящих женщинах, людям с хроническими заболеваниями. Кроме того, расход витаминов значительно увеличивается после перенесенной операции, во время стрессовых нагрузок, интенсивной учебы, быстрого роста и занятий спортом пр.


Collapse )

Кому необходимо регулярно есть бананы





Плоды бананов относятся к типу ягод.
Существует несколько видов бананов. Плоды зеленого типа содержат 88 ккал. желтые – 121 ккал. с легкостью утоляют чувство голода. Ценными веществами, содержащимися в банане, являются калий и магний. Они влияют на работу мозга и сосудистую систему. Полезно употреблять примерно два плода в день. Незаменимы в сфере детского питания. В составе также имеются витамины К, РР и В. Очень питательны.

Collapse )

Как укрепить сосуды в жару





Во время летней жары при наличии проблем с сосудами, нужно уделять своему здоровью повышенной внимание и соблюдать питьевой режим, но даже если вы совершенно здоровы – стоит соблюдать меры осторожности.

Примечательно, что по словам экспертов, при низком содержании в организме витамина D риск инфаркта и инсульта возрастает на 62%. Выработку витамина D в организме стимулируют солнечные лучи. И потому умеренные солнечные ванны показаны всем без исключения – только не в разгар полуденного зноя и на солнцепеке.



Collapse )

Продукты, которые обеспечат "царскую" потенцию





На определённом отрезке жизни многие мужчины сталкиваются с некоторыми трудностями в половой жизни.

Потенция может испытывать негативное влияние из-за психологического состояния (стресс на работе, конфликты с близкими, чувство тревожности, депрессия), образа жизни (отсутствие физических упражнений, вредные привычки и продукты), возраста, отношений с половым партнёром, состояния здоровья, принимаемых лекарств и других факторов
.

Collapse )

Разрушает ваше сердце: названы продукты, которые нельзя употреблять вечером





Колумбийские ученые пришли к выводу, что ночные перекусы ухудшают сон и способствуют набору лишнего веса.

Особенно это касается женщин и вредит их сердечно-сосудистой системе.

Collapse )

Какая крупа самая полезная для сердца и сосудов





Правильное питание для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, - это важный элемент хорошего самочувствия.
Врачи выяснили, какая каша самая полезная для сердца. И это оказалась не популярная гречка, а обыкновенная перловка. Об этом пишет издание Hyser.


Collapse )

Вымывают кальций и разрушают кости





Медики назвали продукты, которые разрушают кости
Все мы знаем, что употреблять в пищу некоторые продукты крайне вредно, а некоторые из них могут стать причиной развития опасных заболеваний. На этом фоне медики рассказали. Рацион из каких продуктов может вызвать остеопороз (разрушение костных тканей, к которому приводит недостаток кальция).


Collapse )